호로파잎

메티 · Fenugreek leaf

호로파잎 사진
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사진 출처: Yak · CC BY-SA 3.0 · 원본 파일 (위키미디어 공용)

말린 잎을 손바닥으로 비벼 넣으면 메이플 시럽 같은 달콤한 향이 나요. 실제로 가짜 메이플 시럽 향을 만들 때 이 식물의 성분을 써요. 인도 버터 치킨의 그 묘한 향이 바로 이 잎이에요.

맛과 향

재미있는 이야기

요리 활용

말린 잎(카수리 메티)

  • 버터 치킨, 달 마카니(렌틸 요리), 커리 마지막에 손바닥으로 비벼 넣어요.

생잎

  • 감자와 볶는 '알루 메티', 인도 납작빵 '테플라' 반죽, 밥·풀라오에 넣어요.

어울리는 재료

버터크림토마토감자렌틸콩커민고수씨강황

팁

  • 생잎은 요리 초반에, 말린 잎은 마지막에 넣어요. 말린 잎은 밀폐 용기에서 약 1년 보관할 수 있어요. 쓴맛이 있어서 감자·쌀 같은 탄수화물과 같이 쓰는 경우가 많아요.

제철

제철 정보를 확인하고 있어요. 출처를 찾으면 채워 넣을게요.

상세정보

한글명
호로파잎 / 메티
영어명
fenugreek leaf
학명
Trigonella foenum-graecum
과
콩과 (Fabaceae)
속
Trigonella
그 밖의 이름·참고
힌디어 methi, 말린 잎 kasuri methi
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이 허브 내용의 참고 자료

학명·분류

사진

Yak · CC BY-SA 3.0 · 원본 파일 (위키미디어 공용)